Ból może mieć przyczynę zarówno fizyczną, ale także wewnętrzną. Jest wiele sytuacji powodujących ból w życiu. Reakcją zazwyczaj jest płacz, można stwierdzić,że jest on nie odłącznym elementem bólu. Sytuacje wywołujące ból mogą być przyczynami mało znaczącymi, ale także mogą mieć bardzo duże znaczenie w naszym życiu. Kiedy niezauważalnie i nie umyślnie dzieci czy nawet dorośli uderzą się z dość mocno w czule miejsce, wtedy zazwyczaj pojawia się ból fizyczny. Choć bywa czasem bardzo uciążliwy, jednak da się go z czasem zmniejszyć, a nawet spowodować, że już go nie będziemy odczuwać. Jednak nie tylko zwykłe uderzenie może być przyczyną, owszem jest przyczyną bólu fizycznego, ale istnieje także ból wewnętrzny, a w przeciwieństwie, do bólu fizycznego ten goi się znacznie wolniej Ból zazwyczaj pojawia się, kiedy mamy do czynienia bardzo przykrym dla nas incydentem czy wydarzeniem w naszym życiu. Tak, więc jest nie odłącznym elementem, gdy w naszym życiu pojawia się cierpienie. Ból początkowo jest bardzo silny, z biegiem czasu jednak jego siła maleje, choć pozostawia ślad na całe życie Hmm , z czym się nam kojarzy cierpienie? Z pustką, żalem, pretensjami, obwinianiem, obarczaniem, szukaniem winy. Cierpienie jest to jedno z uczuć, które każdy człowiek w swoim życiu musi doznać. Jest w życiu ludzkim czas na szczęście oraz jednocześnie, a przede wszystkim nie uniknione cierpienie. Cierpienie ogólnie kojarzone jest w znaczeniu negatywnym, ponieważ zazwyczaj przynosi ból, żal, płacz, gorycz. Pewnie każdy człowiek w życiu musi zaznać chwil szczęśliwych jak i tych, w których niestety szczęście zamieni się w cierpienie. W życiu ludzkim jest bardzo wiele przykrych sytuacji jak na przykład odejście bliskiej nam osoby, śmierć, wypadek a nawet zwykła kłótnia. Życie pisze nam różne scenariusze, jednym układa lepszy, jednym gorszy. Jednak każde cierpienie w życiu ma swój sens, to właśnie doświadczając go mamy zrozumieć, co w życiu swoim robimy nie tak i co jeszcze mamy możliwość naprawić Ludzie, którzy doświadczają cierpienia, szukają winnych, obarczają wszystkich dokoła, nie zwracając uwagi na własny udział.

Z psychologicznego punktu widzenia rozróżniamy osobę, która porzuca i osobę, która porzucona została. Rzadko te opcje zbieżne są ze sobą. Te, który porzuca z własnej woli odczuwa ulgę, lecz często też dylematy sumienia. Jednakże osobie porzuconej nie ułatwiają się rozstać korzystając z pomocy terapeuty. Jedni potrzebują zachęty by tą decyzję podjąć, inni szukają sposobu jak odejść nie ranią. Wielu ludzi pociesza się nadzieją, że porada psychologiczna ułatwi im rozstanie i podpowie sposób jak sprawić by druga osoba cierpiała jak najmniej. Szukając też wsparcia, pociechy i usprawiedliwienia swego czynu. Niektórzy porzucający przeżywają krach dotychczasowych wartości, oraz upadek emocjonalny, dlatego potrzebują kontaktu, który pozwoli znieść ten fakt lepiej. Mimo wszystko aktywne porzucenie kogoś jest doświadczeniem wolności i ulgi, nawet, gdy towarzyszy temu cierpienie drugiej osoby. Porzuceni nieraz gwałtownie i dramatycznie potrzebują wsparcia i pomocy. Ich cierpienie bierze się z niezadowolenia własną osobą, z winy i myśli, że nie potrafili sprostać wymaganiom partnera. Nawet, jeśli obie strony w czasie trwania związku znajdowały się w labiryncie kłamstw i niedomówień, może pojawić się wstyd z jednoczesną ulgą, że wreszcie wszystko zostało powiedziane i wyjaśnione. Większość osób nawet, jeśli ich poczucie winy jest silne, radzi sobie sprawnie z faktem odrzucenia, poprzez racjonalizację. Bycie porzuconym może stać się prawdziwym, osobistym dramatem. Są to przede wszystkim kobiety, które kochają swego partnera zbyt mocno. Dotyczy to również osób, które są zależne od oferowanej im miłości. Miłość ta ma swoje stopnie destrukcji. Na początku jest to znoszenie złych humorów, zgody na przemoc, a na końcu autodestrukcja, która może powodować samobójstwo. Rozstania z bliskimi, są zawsze przeszkodą w życiowej wędrówce. Często wspominamy o samym sobie po to by pielęgnować wspomnienia, tęsknotę i żale. Przekroczenie pewnej granicy powoduje, że życie staje się puste, samotne i nie do zniesienia.

Jest to szczególna postawa, którą mają w sobie nawet zwierzęta, natomiast ludzie wypracowali szczególną formę. Altruizm jest pewnego rodzaju zachowaniem, który zachodzi w obrębie jednego gatunku, kiedy to jedna strona ponosi koszty, aby druga mogła osiągnąć zysk. U zwierząt cecha ta występuje w celu przystosowania się. Altruizm definiowany jest przez wiele osób jako przeciwieństwo egoizmu. Jest też rozumiane jako troska o drugiego osobnika. Istnieje altruizm twardy, w którym osoba daje pomoc innym bez jakiegokolwiek wynagrodzenia. Jest również tak zwany altruizm odwzajemniony, w którym osoba otrzymuje późniejsze wynagrodzenie w formie równie altruistycznej formy. Istnieje również odróżnienie dwóch sytuacji altruistycznych, w których pierwsza z nich dotyczy górki, kiedy to osoba udziela pomocy, dzięki czemu osoba, której się pomaga doznaje lepszej sytuacji, niż była. Jest również dołek, kiedy to osoba, której się pomaga znajduje się w gorszej sytuacji, niż pomagająca. Zaobserwowano, że zachowania altruistyczne występują częściej, jeśli jest to małe osiedle, miasteczko, wieś, którą łączy wspólna oraz długoletnia historia. Anonim używany jest zazwyczaj, aby adresat nie dowiedział się kim jest nadawca i jest to celowe działanie. Anonim jest to dzieło, którego autor nie jest znany lub dzieło, które nie zostało dokończone. Jest to bardzo ciekawe zjawisko, ponieważ nie dość, że jest tajemnicze, to budzi jeszcze większą ciekawość. W ujęciach niektórych pojęć anonim jest to dzieło, które nie zostało podpisane. Przez co nie można porównać tego dzieła, do autorstwa innych dzieł. Anonimem nie możemy nazwać osoby, która ma określony pseudonim. Często anonim budowany jest na działaniach nieetycznych. Może to być list, który wysłany zostaje do osoby prywatnie, ale nie zostaje podpisany. Czasem też może być taki list wysłany do publicznej wiadomości. Autor z jakichś względów pragnie pozostać nieznany nikomu. Czasem jest to wywołane w celu groźby, ostrzeżenia, a czasem chcąc publicznie wywołać jakąś dyskusje. Często osoba taka pragnie przemówić do rozsądku komuś, kto jeśli znałby autora, nie reagowałby na jego nawoływania, pouczenia. Ale pod wpływem nagłych emocji oraz dziwnej aury tajemniczości oraz zaangażowania obcej osoby można zacząć myśleć obiektywnie.

Pomaga nam żyć i to nie tylko w sensie fizycznym, ale przede wszystkim w sensie duchowym. Człowiek szczęśliwy jest o wiele bardziej pozytywnie nastawiony do życia, a co za tym idzie wszystko mu łatwiej przychodzi niż człowiekowi, który jest wiecznym pesymistom i ciągle wszystkiego się boi, że coś się może nie udać, a moim zdaniem powinno się żyć według zasady, że kto nie ryzykuje ten nic nie wygrywa. Szczęście to jak już pewnie wiecie pojęcie względne, ponieważ dla każdej osoby szczęście będzie wyglądało zupełnie inaczej. Inne sytuacje będą przynosiły nam radość i oczywiście przebywanie z innymi osobami sprawi, że będziemy szczęśliwi. Ludzie posiadają bardzo różne charaktery, a więc jak już wcześniej wspomniałem w innych sytuacjach będą się odnajdywać. Dzięki szczęściu można nawet powiedzieć, że o wiele łatwiej będzie nam się żyło, a co za tym idzie im mniej nerwów stracimy tym spokojniej będziemy żyć i tym samym nasz czas na tej ziemi i w tym życiu się przeciągnie, co jest bardzo mile widziane. Posiadanie dobrej pracy czyni ludzi bardzo szczęśliwymi i to nie tylko w czasie pracy, ale nawet poza nią, ponieważ idąc czy jadąc do domu po pracy czujemy się spełnieni tym, że w końcu dzień się skończył, ale oczywiście jesteśmy zadowoleni, ponieważ dzień pracy był udany i czujemy się szczęśliwi pracując w danym miejscu czy zakładzie. Człowiek, który jest zadowolony ze swojej pracy, będzie o wiele bardziej wydajny, a co za tym idzie będzie przynosił większe zyski pracodawcy, czyli ten z kolei będzie mógł dawać większe wynagrodzenie za pracę danego pracownika. Praca powinna być wykonywana przez ludzi, którzy oczywiście znają się na danej branży i wiedza, co robią, ponieważ jeżeli będziemy wiedzieli, co robimy, to zrobimy to dobrze, a jeżeli będzie nam coś bardzo dobrze wychodziło, to jasna sprawa, że będziemy z tego powodu szczęśliwi i moim zdaniem dotyczy się to wszystkich ludzi na świecie, dlatego nie powinniśmy pracować tam gdzie nam się nie podoba, a trzeba szukać pracy, w której się będziemy spełniali. Wygrana to wielkie szczęście i to nie tylko chwilowe, ale jeżeli wygramy na loterii pieniężnej całkiem dużą sumę forsy, to oczywiście pieniądze taki mogą dać nam szczęście na bardzo długo, a co jest w tym jeszcze takiego pięknego to oczywiście pieniądze takie mogą dać szczęście nie tylko nam, ale również naszym bliskim osobą, które będą miały udział w nasze wygranej. Pieniądze z loterii oczywiście nigdy nie trafiają w takiej ilości jak podaje telewizja na nasze konto, ponieważ musimy najpierw odradzić podatek od wygranej pieniężnej, który wynosi dziesięć procent, a więc jak zwykle państwo zabierze nam część naszych pieniędzy, a tak naprawdę jest to niesprawiedliwe, ponieważ to nasza wygrana i jedynie my powinniśmy mieć prawo z niej korzystać. Procent podatku, jaki musimy odprowadzić to najczęściej dziesięć procent, co oznacza, że całkiem spora część naszej wygranej zostanie oddana, jednak nasze prawo jest jednoznacznie i nic na to nie poradzimy, przynajmniej na razie. Jednak nawet reszta wygranej i tak jest dużą częścią.